みらい平ランナー日誌

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年末の忙しい時期ですが、トレランしてきました。




みらい平ー守谷ー取手ー岩間。
約９０分。
常磐線のダイヤが乱れていました…。




岩間駅から車で５分程の「あたご天狗の森スカイロッジ」からスタート。
http://www.kasama-kankou.jp/atago_skylodge/index.html




スカイロッジからの景色。
晴れていてきれいです。




さあ、スタート。
予定としては、団子石峠～大福山～難台山～吾国山までの往復コース。

いきなり登りが続いて早くも息がきれきれ。
走り方にもちょっとしたテクニックが必要。




展望台発見！
まだまだ登って行きます。




立派な岩です。




団子が食べたくなります。




ここまで登ると景色も最高です。
心拍数もかなり高まってきました。




断崖絶壁があったりもします。
また、急な下りも出てくるなどなかなか手強いコース。




名前のごとくどでかい岩。




この山の直前の登りがきつかった。
「難」でした。




吾国山を目指します。
吾国山の登りもきつかったです。
一気に登るというイメージで休憩ポイントがない。




吾国山頂上からの景色。
素晴らしい！
昼食休憩。
おにぎりが美味。


そこからスカイロッジへの折り返し。
帰りの方が楽に感じました。

往復約１７㎞（ガーミンによる水平距離）。
実質は倍以上の負荷があったように感じます。
なるべく走りましたが、登りの大半は歩くことが多かったです。

トレラン。
疲労は相当ですが、気持ちよく自然のなかでトレーニングするのも良いものです。

年末に良い時間を過ごすことができた。